Waldbaden

Auszeit im Wald

Der Ablauf eines Waldbades
Sie buchen über meine Website die gewünschte Waldbaden-Veranstaltung. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen. Natürlich beantworte ich Ihnen alle Fragen, die sich ergeben.
Wir treffen uns am vereinbarten Treffpunkt. Dann gehen wir gemeinsam in den Wald, den ich gut kenne. Zu Beginn lernen wir uns kennen, dann lade ich meine Teilnehmer zu Waldbaden-Übungen ein. Diese sind ohne Vorkenntnisse einfach umzusetzen. Ich lade ein, d.h. alles kann – nichts muss, und es bedarf auch keiner Erklärung, wenn irgendetwas nicht oder anders gemacht werden möchte.Waldbaden – Shinrin Yoku ist Wahrnehmung – und das geht nur, wenn wir uns voll und ganz auf den Wald und uns selbst einlassen. Zum Ende führt uns der Weg zurück zum Treffpunkt wo wir uns verabschieden.
Sollte ein Teilnehmer oder eine Teilnehmerin nach unserem Waldbaden das Bedürfnis verspüren, das Erlebte zu reflektieren, so kann dies in der Gruppe passieren oder auch in einem Telefonat mit mir persönlich.
Was Sie genau bei der von Ihnen ausgewählten Waldbaden-Veranstaltung erwartet, finden Sie in den einzelnen Beschreibungen.

Leistungen Waldbaden

  • Professionelle Anleitung der Waldbaden-Übungen
  • Je nach Thema des Waldbadens zusätzliche Impulse
  • teilweise Anleitungen schriftlich zum Mitnehmen
  • Teezeremonie (3 Std. Waldbaden)
  • Ein kleines Waldbaden-Geschenk
  • Sitzunterlagen (desinfiziert) werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt
  • Im Kostenbeitrag ist die Gestattungsgebühr des Waldeigentümers inkl.

Waldbaden hat vorteilhafte Wirkungen auf unsere Gesundheit und auf unsere Gefühlswelt

  • Steigerung von Lebensenergie und Freude
  • Förderung von Kreativität
  • Wertschätzung der Stille
  • Verbesserung des Schlafes und Leistungsfähigkeit
  • Reduzierung von Stress
  • Erhöhung der Killerzellen im Immunsystem
  • u.v.m (siehe "Was ist Waldbaden?")

Sie sind eine Gruppe und möchten gerne bei einem individuellen Waldbaden die Natur genießen?
Schreiben Sie mir eine E-Mail, ich berate Sie gern.
Zum Kontaktformular

Ab dem 15.5.2020 findet Waldbaden unter Berücksichtigung der empfohlenen Hygiene-Richtlinien wieder statt.

!!  NEU  !!

DEINE RausZeit Waldbaden im 4 Termine Abonnement

 

Wählen Sie aus unseren möglichen Veranstaltungen.
24.
Aug
Bodendecker Eines Rot
Datum:24. August 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
27.
Aug
Img 93251
Datum:27. August 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:15:30 - 18:30 Uhr
Preis:24 € pro Person
Wo:Waldeck am Edersee
Anders als bei einem Spaziergang im Wald bewegen wir uns beim Waldbaden ohne Absicht und ohne bestimmtes Ziel, meist still schlendernd, um den Geist zur Ruhe zu bringen. So entschleunigen wir unseren Körper und die Gedanken. Wir atmen die gesunde Waldluft und tauchen ein in die grüne Atmosphäre des ... mehr erfahren
28.
Aug
Moos Pilze
Datum:28. August 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:17:30 - 19:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
31.
Aug
Bodendecker G R
Datum:31. August 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
31.
Aug
Klee Zapfen
Datum:31. August 2020
Kategorie:Waldbaden Kurse für Erwachsene
Wann:versch. Orte, Uhrzeiten, Tage wählbar
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
DEINE RausZeit-Waldbaden ist auch im 4-Termine-Abonnement buchbar, damit zahlst du statt 60 € nur 55 €.
Dieses Angebot ist gültig für alle DEINE RausZeit-Waldbaden Termine und ist innerhalb 6 Wochen nach dem ersten in Anspruch genommenen Termin einzulösen. 
Du kannst den Ort und die Uhrzeit frei auswählen. Aufgrund der ... mehr erfahren
02.
Sep
Sonnenstrahlen Wald M Kl
Datum:02. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:16:30 - 18:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Zwesten
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
04.
Sep
Pilze Baumstamm
Datum:04. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:17:30 - 19:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
07.
Sep
Blatt Mit Wasser
Datum:07. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
14.
Sep
Herbstast Blaetter
Datum:14. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
16.
Sep
Herbstast Blaetter
Datum:16. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:16:30 - 18:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Zwesten
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
21.
Sep
Baumpilz
Datum:21. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
21.
Sep
Klee Zapfen
Datum:21. September 2020
Kategorie:Waldbaden Kurse für Erwachsene
Wann:versch. Orte, Uhrzeiten, Tage wählbar
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
DEINE RausZeit-Waldbaden ist auch im 4-Termine-Abonnement buchbar, damit zahlst du statt 60 € nur 55 €.
Dieses Angebot ist gültig für alle DEINE RausZeit-Waldbaden Termine und ist innerhalb 6 Wochen nach dem ersten in Anspruch genommenen Termin einzulösen.
Du kannst den Ort und die Uhrzeit frei auswählen. Aufgrund ... mehr erfahren
23.
Sep
Herbstast Blaetter
Datum:23. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:16:30 - 18:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Zwesten
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
24.
Sep
Img 93251
Datum:24. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:15:30 - 18:30 Uhr
Preis:24 € pro Person
Wo:Waldeck am Edersee
Anders als bei einem Spaziergang im Wald bewegen wir uns beim Waldbaden ohne Absicht und ohne bestimmtes Ziel, meist still schlendernd, um den Geist zur Ruhe zu bringen. So entschleunigen wir unseren Körper und die Gedanken. Wir atmen die gesunde Waldluft und tauchen ein in die grüne Atmosphäre des ... mehr erfahren
28.
Sep
Herbstwald 1
Datum:28. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:9:30 - 11:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Wildungen
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
30.
Sep
Herbstast Blaetter
Datum:30. September 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:16:30 - 18:30 Uhr
Preis:Einzelpreis 15,00 € oder im Abonnement: 4 Termine statt 60 € nur 55 €
Wo:Bad Zwesten
In der Natur kannst du entspannen, deinen Akku wieder aufladen, verschnaufen und den Alltag mal eine Weile hinter dir lassen. Ich gebe dir Impulse, die helfen, in der Natur noch effektiver und schneller zu entschleunigen und Entspannung sowie Regeneration zu finden. Eine der bewährtesten Methoden der Stressbewältigung ist die ... mehr erfahren
04.
Okt
Herbstwald
Datum:04. Oktober 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:14:00 - 17:00 Uhr
Preis:24 € pro Person
Wo:Bad Wildungen-Bergfreiheit
Ein buntes Farbenmeer erwartet und bei diesem Waldbesuch. Wir tauchen mit allen Sinnen in den Indian-Summer-Wald ein. Wir werden durch achtsamkeitsbasierte Waldbaden-Übungen und bei Land-Art den Alltag loslassen. Einfache Qi-Gong Übungen lassen den Körper die gesunde Waldluft besser aufnehmen und regen den Stoffwechsel an. So fördert Waldbaden die Kreativität, ... mehr erfahren
15.
Okt
Img 93251
Datum:15. Oktober 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:11:00 - 14:00 Uhr
Preis:24 € pro Person
Wo:Waldeck am Edersee
Anders als bei einem Spaziergang im Wald bewegen wir uns beim Waldbaden ohne Absicht und ohne bestimmtes Ziel, meist still schlendernd, um den Geist zur Ruhe zu bringen. So entschleunigen wir unseren Körper und die Gedanken. Wir atmen die gesunde Waldluft und tauchen ein in die grüne Atmosphäre des ... mehr erfahren
08.
Nov
Herbstwald
Datum:08. November 2020
Kategorie:Waldbaden für Erwachsene
Wann:10:00 - 13:00 Uhr
Preis:24 € pro Person
Wo:Bad Zwesten
Ein buntes Farbenmeer erwartet und bei diesem Waldbesuch. Wir tauchen mit allen Sinnen in den Indian-Summer-Wald ein. Wir werden durch achtsamkeitsbasierte Waldbaden-Übungen und bei Land-Art den Alltag loslassen. Einfache Qi-Gong Übungen lassen den Körper die gesunde Waldluft besser aufnehmen und regen den Stoffwechsel an. So fördert Waldbaden die Kreativität, ... mehr erfahren
21.
Jun
Sonnenstrahlen Wald M Kl
Datum:21. Juni 2021
Kategorie:Event-Waldbaden
Wann:17:00 - 20:00 Uhr
Preis:25 € pro Person Spendenbeitrag
Wo:Bad Wildungen-Bergfreiheit
Mittsommer – Sommersonnenwende.
Diesem Tag liegt ein ganz besonderer Zauber inne. In dieser Zeit ist die Natur voller Leben und in seiner höchsten Kraft. Diese Stimmung spiegelt sich auch in unserer Seele wider. Seit Menschengedenken wird diese Zeit u.a. mit Sonnenwendfeuern gefeiert.
Achtsam tauchen wir ein in den grünen Wald. ... mehr erfahren
Wenn Sie fortfahren werden Sie auf eine externe Seite mit folgender Adresse weitergeleitet. Bitte lesen Sie auch unsere Datenschutz-Hinweise.
Fortfahren
Zurück
Datenschutzeinstellungen
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige davon sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und deine Nutzererfahrung zu verbessern.
  • Essenzielle
  • Statistiken